Découvrez dans cet article tous les bons réflexes à adopter à la veille d’une épreuve quand on est en khâgne : prendre du temps pour soi ou réviser ? Chercher le corrigé de l’épreuve du jour ou passer déjà à autre chose ? Réviser son cours ou plutôt relire des sujets et des corrigés tombés pendant l’année ? Autant de questions qu’il est tout à fait légitime de se poser en plein concours. On vous dit tout dans cet article !
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Prendre du temps pour soi
À la veille d’une épreuve, il va de soi que la première -voire l’unique !- chose à faire est de se reposer et de prendre du temps pour soi : alors que l’on sort d’une épreuve de six heures, il est absolument essentiel de laisser à son corps et à son cerveau la possibilité de récupérer avant l’épreuve du lendemain.Autrement dit, si les épreuves ont lieu le matin, vous pouvez aller déjeuner avec des amis en sortant de votre épreuve, aller vous promener, faire du sport, regarder votre série préférée -en somme, faire une activité qui vous fait du bien.
Éviter de ressasser l’épreuve du jour
À la veille d’une nouvelle épreuve, il s’agit de se mettre dans de bonnes dispositions pour cet écrit en question. Cela implique notamment de ne pas ressasser l’épreuve que vous venez tout juste de terminer : si vous avez le sentiment de ne pas l’avoir réussie, il est absolument primordial d’aller de l’avant et de ne pas rester braqué sur ce sentiment d’échec, sous peine d’arriver dans de mauvaises dispositions à l’épreuve du lendemain et d’entretenir un cercle vicieux. Ainsi, inutile de vous lancer dans des calculs savants de probabilités de réussite ou d’échecs du concours : le concours forme un tout, il est donc essentiel de savoir resté concentré et mobilisé à chaque épreuve, peu importe ce qui s’est passé avant !
Ne pas réviser…
Il va sans dire que la veille d’une épreuve n’est pas le moment le plus judicieux pour réviser : non seulement vous n’avez pas le temps ni l’énergie pour cela, mais en plus vous risquez d’entretenir un sentiment de stress et de pression permanent ! Le mieux reste donc de laisser de côté vos cahiers et de capitaliser sur tout ce qui vous avez appris au cours de l’année, en partant du principe que vous avez travaillé suffisamment dur et régulièrement pour être capable de réussir l’épreuve du lendemain. Faîtes-vous confiance !
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…Si ce n’est relire quelques sujets et corrections
Si ne pas mettre le nez dans les cours vous met vraiment en souci, rien ne vous empêche de relire quelques ressources bien choisies : il n’est bien entendu pas question de relire l’intégralité de vos notes, mais bien plutôt de vous remettre en tête certains éléments de réponse. Dans cette perspective, il est stratégique de relire quelques sujets et corrigés à la veille d’une épreuve : non seulement cela vous permet de réviser certaines notions, mais aussi et surtout cela vous montre à quoi est susceptible de ressembler un sujet de concours et ce qui est attendu en termes d’exigences. Une bonne manière de se préparer à quelques heures de l’épreuve !
Se coucher tôt
Il s’agit d’arriver reposer à votre épreuve de demain. Dans cette perspective, le plus judicieux reste de se coucher à une heure régulière et relativement tôt, de sorte à être frais et disponible le lendemain ! À vous de connaître vos limites : si vous estimez qu’il vous 8h de sommeil ou plutôt 10h pour être en forme, il ne vous reste plus qu’à faire le calcul !
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